O studiu

Prostě se hýbej je studio pro ženy, které chtějí zlepšit fyzičku, vypnout hlavu a užít si pohodu. Učíme pole dance, aerial hoop, fly jógu, tanec, jógu a cvičení pro děti i seniorky.

Cvičíme v malých skupinkách, takže se lektorka věnuje každé z vás. Nikdo tě nehodnotí, každá jde svým tempem.

Náš příběh

Za projektem Prostě se hýbej v Opavě stála původně Alžběta „Acrobetka“ Moravcová, která v roce 2018 založila neziskovou organizaci Prostě se hýbej z.ú. s vizí pomáhat ženám najít cestu k pohybu a radosti z něj, bez ohledu na jejich kondici či věk.

Bětka, plná energie a nadšení, chtěla vytvořit místo, kde se každý bude cítit dobře a kde se pohyb stane přirozenou součástí života.

Po několika letech úspěšného fungování se Bětka rozhodla posunout dál a předala otěže Karolíně Hřivnáč Ryckové, známé pod přezdívkou Ginger.

Ginger, energická a vizionářská osobnost, studio převzala a vdechla mu nový život pod názvem Prostě se hýbej: Restart.

Ginger si klade za cíl nejen udržet původní myšlenku Bětky, ale také rozšiřovat nabídku kurzů, zavést inovace a vytvořit ještě příjemnější prostředí pro ženy, kteří chtějí hýbat svým tělem i duší.

Prostě se hýbej: Restart je tak nejen pokračováním původního studia, ale i jeho svěžím a moderním nástupcem, který navazuje na silné základy a zároveň se otevírá novým možnostem.

Příběh Prostě se hýbej je příběhem o vášni, odhodlání a touze pomáhat ženám žít plnohodnotnější život díky pohybu. Je to důkaz toho, že i malý nápad může vyrůst v něco velkého, co má skutečný dopad na životy mnoha lidí.